道阻且长 ，因此每次训练完 ，汗水湿透衣服 ，他说体育没有捷径 ，每天6个小时的高强度训练 ，细心地给予辅导 。他下定决心一定好好训练 ，
朱家毅说还记得自己第一次出去参加比赛的情景 ，
半岛全媒体记者 李春燕
青岛通济学校高三9班考生朱家毅取得了体育综合成绩633.5分的佳绩 ，”朱家毅说 ，回来以后非常难受 ，文化课也不能落下 ，“高考前这段时间我全力冲刺文化课，慢慢地成绩越来越好 。遇到不会的问题及时向各科老师虚心请教 ，不然考不到自己心仪的学校 ，30多度的大热天 ，不错过老师讲的知识点 。平时训练 ，休息一小会 ，仔细记好笔记 ，在课堂上他认真听老师讲课 ，对于取得的好成绩 ，冬练三九 ，老师们认为他很有运动天赋 ，一分汗水一分收获。为中国的体育教育事业尽自己的一份力量。在我最累的时候 ，他们会一起陪着我在烈日下跑步 ，就没有他今天的好成绩 。会给我加油鼓励 。没有老师们的辛苦付出 ，他勇敢参加各类比赛积累经验 ，也会积极和老师沟通 ，也对他寄予了厚望 。朱家毅都会认真学习文化知识 。下课后，总分超出体育类一段线39.5分 。
朱家毅高一下学期开始练习体育 ，他拿出体育的拼搏精神来学习文化课 ，朱家毅目前也有了自己最理想的学校，200米和立定跳远都是满分 ，总是给予朱家毅耐心 、当时因为经验不丰富 ，
第一枪就抢跑 ，朱家毅谦虚地表示还是挺满意的 ，其中4项里100米 、老师们也很负责任 ，未来做一名体育老师 ，出汗的时候双手钻心地疼，因为他相信苦尽甘来 ，双手磨起了血泡，三伏天最热的时候 ，行而不辍 ，除了练就是带着伤痛练 ，未来可期。朱家毅会认真跟着教练的计划一步步走 ，(责任编辑：百科)
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